Nyheter

Tegnells hemliga trick – för att slappna av i coronakrisen

Anders Tegnell är Sveriges statsepidemiolog, och har verkligen blivit ett känt ansikte i coronakrisen. Han är ofta den vi får se och höra när nyheterna rapporterar om Covid-19.

Många människor idag är väldigt stressade och bekymrade över att vi befinner oss mitt i en allvarlig pandemi. Det kan helt enkelt vara väldigt svårt att koppla av.

Men Anders Tegnell stressar inte upp sig, utan han har ett hemlig knep för att kunna slappna av i dessa tider.

Han är noga med att vila ut i Vreta Kloster varje dag.

– Det är mitt föräldrahem, min fars tjänstebostad när han började på Hushållningssällskapet på 1960-talet, säger Anders Tegnell till tidningen Östgöta-Correspondenten.

Men en middag med frun får också honom att slappna av.

– Jag käkar med min fru, tar det lugnt och pysslar med hus, växter och trädgård. Normalt är jag hemma strax efter sex. När jag jobbade i sjukvården var det sällan jag var hemma så tidigt, säger Anders.

Det är viktigt att vi tar hand om oss själva.

Dela gärna detta vidare om du tycker att Anders gör ett bra jobb.